Автор elona 
Даю бесплатный, а, по сути, очень дорогой совет.
Если получится ограничить потребление соли, считай ты уже похудел!
Я лежал в больницах несколько раз. И каждый раз сильно худел. Да, я толстый. Но красивый))
В больнице еда невкусная, а у меня особенность. Если еда невкусная — не буду есть. И, да, я знаю, что такое голод! В армии (в 90-х служил), это, конечно, отдельный разговор, приходилось не есть неделями, только вода и хлеб.
Так вот даже учитывая выше написанное, не могу есть, если невкусно!
А уж если и соли ещё не будет… В одной из больниц лежал 2 недели, еда была очень маленькими порциями, до сих пор не верят, что такого размера порции еды возможны.
И несолёная совсем! Так вот после больницы сразу минус 12 кг. за 13 дней.
Если получится ограничить потребление соли, считай ты уже похудел!
Я лежал в больницах несколько раз. И каждый раз сильно худел. Да, я толстый. Но красивый))
В больнице еда невкусная, а у меня особенность. Если еда невкусная — не буду есть. И, да, я знаю, что такое голод! В армии (в 90-х служил), это, конечно, отдельный разговор, приходилось не есть неделями, только вода и хлеб.
Так вот даже учитывая выше написанное, не могу есть, если невкусно!
А уж если и соли ещё не будет… В одной из больниц лежал 2 недели, еда была очень маленькими порциями, до сих пор не верят, что такого размера порции еды возможны.
И несолёная совсем! Так вот после больницы сразу минус 12 кг. за 13 дней.